🚨 ふわふわする「めまい」と止まらない「頭痛」で不安を感じていませんか？
| チェックリスト：体のサインを見逃さないで |
| ✅ 病院で「異常なし」と言われたが、めまいや頭痛が続く |
| ✅ 常に体がだるく、朝起きるのがつらい（倦怠感） |
| ✅ 季節の変わり目やストレスで症状が悪化する |
| ✅ 所沢・狭山・入間で自律神経の専門家を探している |
所沢なないろ整骨院には、上記のような自律神経の乱れからくる不調を抱えた方が、東村山を含めた広範囲から多くご相談にいらっしゃいます。
特に、「頭痛」と「めまい」がセットで起こる場合、それは自律神経のSOSである可能性が非常に高いです。この記事では、それらの症状のメカニズムと、薬に頼らず根本から改善するための方法を、所沢の専門院が詳しく解説します。
🔍 なぜ「頭痛」と「めまい」はセットで起こるのか？カギは【自律神経】
| 項目 | メカニズムの詳細 |
| 体の状態 (根本) | ストレス、睡眠不足、そして**姿勢の歪み（ストレートネックなど）**により、自律神経（交感神経・副交感神経）のバランスが乱れる。 |
| めまいの原因 (血流不安定) | 自律神経の乱れにより、脳や耳への血流コントロールが不安定になる。一時的な血流不足が発生することで、ふわふわするめまいが発生する。 |
| 頭痛の原因 (血管の異常拡張) | 血管の収縮・拡張がスムーズに行えなくなり、特に血管が急激に拡張した際に、周りの神経が刺激される。これがズキズキする偏頭痛の原因となる。 |
| その他の不調 | 消化不良、不眠、倦怠感、冷えなど、全身の機能に影響が及ぶ。 |
2. 姿勢の歪みが「自律神経の中枢」を圧迫する
所沢なないろ整骨院が特に注目するのは、首の歪みです。首の骨（頚椎）の周りには、自律神経の重要な束が通っています。
図解イメージ解説:
ストレートネックにより、首周りの筋肉が緊張し、自律神経や脳への血流を圧迫します。これが自律神経の乱れを加速させ、めまいや頭痛の頻度を高める根本原因となります。狭山や入間で長時間の運転やデスクワークをされる方に多く見られます。
✨ 【所沢なないろ整骨院】自律神経を整え、頭痛・めまいを改善する３つの専門施術
当院は、薬や一般的なマッサージでは届かない、**「姿勢と神経のバランス」**を整えることで、自律神経の不調にアプローチします。
ステップ１：専門的な姿勢分析と自律神経チェック
徹底的な問診に加え、姿勢分析器で体の歪みを客観視。さらに、生活習慣や症状の出る時間帯などから、あなたの自律神経の乱れレベルを特定します。
ステップ２：体液循環を促すソフトな骨格・神経調整
- 骨格矯正: 特に首の歪みを優しく整え、自律神経が通る背骨周りの圧迫を取り除きます。ボキボキしない安全な手技です。
- 頭蓋骨調整: 頭部の緊張を緩め、脳脊髄液（のうせきずいえき）の循環を促進し、脳の疲労を取り除くことで、自律神経の回復をサポートします。
ステップ３：自宅でできる「自律神経ケア」指導
施術効果を持続させるため、自宅で簡単にできる呼吸法や、血流を良くするためのストレッチを指導します。これにより、所沢での日常生活の中で、症状の再発を防ぎます。
| 項目 | 所沢なないろ整骨院（頭痛・めまい専門） |
| アプローチ | 根本原因である姿勢・自律神経を調整 |
| 施術内容 | 骨格矯正、自律神経調整、筋力指導を組み合わせる |
根本原因へのアプローチと効果の実感
| 評価のポイント | 実際の口コミ（要約） |
| 原因への理解と発見 | 「痛みがある場所とそれを治す場所が全然違うことを初めて知りびっくりしました。痛みの原因をしっかり診てもらい、丁寧にほぐしてもらえたことに感動しました。」 |
| 即効性と変化 | 「今まではマッサージで一時的に良くなった？ような感じでしたが、今回利用させていただいて帰る時から体の動きがまったく違ったのでまたまたびっくりしました。」 |
| 施術の的確さ | 「すぐに原因となる凝りを見付けていただき、数分で体が変わったことを実感しました。終わったあともすっきりして来てよかったという気持ちになりました。」 |
| 慢性的な疲労・痛み | 「先生の施術はとても的確で疲れがたまっている箇所はイタタ、、と感じる時もありますが、治療後は体がとても軽くスッキリしているのが分かります。」 |
幅広い不調への対応実績（口コミからの改善症状）
| 不調の種類 | 改善された症状（例） | 施術のポイント |
| 関節・局所の痛み | 股関節痛、腰痛、肩こり、膝の痛み、五十肩（四十肩）、ばね指、頭痛 | 痛む箇所だけでなく、全身のバランスを丁寧に調整し、その場で痛みを緩和するアプローチ。 |
| 全身の疲労・不調 | 全身の疲れ、育児による心身の疲労、妊娠中の不調 | 症状の出ている場所ではなく、「疲労の根源」や「体の土台の歪み」に的確にアプローチ。妊婦の方や育児中の心身の消耗にも対応し、労わる施術を提供。 |
| 施術への評価 | 長年の不調や慢性的な痛みの改善、体の軽さの実感、子連れ・マタニティでの安心感 | 局所ではなく**足元や骨盤の「土台の歪み」**を調整する施術が高い評価を得ており、お子様連れでも安心して受けられる環境と、先生の親身な対応も評価されている。 |
🌈 患者様の喜びの声（自律神経の不調改善実績）
入間市在住 30代 女性 M.T様
「長年、めまいと頭痛が続き、外出も怖かったですが、所沢なないろ整骨院に通い始めてから、体が芯から楽になり、不安感がなくなりました。入間から通って本当に良かったです！」
所沢市在住 50代 男性 K.I様
「仕事のストレスからか自律神経失調症と診断され、だるさが取れませんでした。姿勢矯正を受けたら、だるさだけでなく、毎朝の頭痛も改善。先生に感謝しています。」
東村山市在住 40代 女性 Y.F様
「東村山で色々探しましたが、自律神経と骨格の両方を見てくれる所がなく、こちらに来ました。ふわふわしためまいが減り、夜もぐっすり眠れるようになりました。」
🎯その他のお喜びの声は👉こちら
📞 どこへ行ってもダメだった方へ。まずはご相談ください！
所沢なないろ整骨院は、所沢市、狭山市、入間市、東村山市の皆様の「頭痛やめまいに怯えない生活」をサポートします。
自律神経の不調は放置すると慢性化します。不安な毎日を卒業し、笑顔を取り戻すため、私たち専門家にお任せください。
🟩【公式ライン】
📞【お電話】：04-2929-8177
【期間限定】ブログ読者様限定特典
🎁このブログを見て初めてご予約いただいた方限定で、「もみほぐし＋自律神経調整＆ヘッドスパ」60分以上をご予約の方に、バキバキしない骨盤矯正（お一人様1回限り）を実施します！
📅ご予約は今すぐこちらから！※（備考欄に必ず「ブログを見た」！とお伝えください。）
ご予約・アクセス情報
【所沢】なないろ整骨院は、安心安全な施術であなたの最終解決を目指します。ご予約はお早めにどうぞ。
| 項目 | 詳細 |
| 院名 | 所沢 なないろ整骨院 |
| 住所 | 〒359-1118 所沢市けやき台2-42-9 クレールけやき台1階 |
| 電話 公式ライン | 04-2929-8177（ご予約優先制）なないろ整骨院 | LINE 公式アカウント |
| 受付時間 | 平日 9:00～19:00 / 土曜 9:00～16:30（駐車場：店舗前2台分/キッズスペース有り） |
| 定休日 | 日曜日 |
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